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梅雨時期の自律神経の乱れ 倦怠感

■2014/06/11 梅雨時期の自律神経の乱れ 倦怠感
梅雨の不安定な時期

自律神経の働きが乱れ
結果、腰痛や関節痛、頭痛、肩こりの悪化、体のだるさなどを訴えるお客様が多いですね…>_<…

「痛みを感じる」ということに関連する物質が出て、筋肉の血流を悪くするような神経作用が起こります。

冷えは関節痛を悪化させる要因になりますので、体を冷やさないこと。

入浴・ストレッチは自律神経を安定させる働きもありますので、入浴タイムとストレッチを充実させましょう。

ストレッチが苦手な方は、当店におまかせくださいませ♪(v^_^)v

お客様一人一人に合ったストレッチ指導。

施術にストレッチも入っていますので、ご自身で伸ばしきれないコアの筋肉も伸ばしていきます。



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